零食的一种：日本豆或鱼皮豆是油炸食品的还是膨化食品？

对，是油炸的，花生裹面粉和调味粉。尤其是鱼皮豆，脂肪含量热量特别高，
我以前也爱吃，搂主要减肥的话千万别吃了 ，绝对增肥，实在想吃零食就吃点苹果片，新鲜苹果做成干了，不添加任何人工成分。超市有卖

总吃会发胖的，因为里面是花生，想想花生油是怎么生产出来的。