在空调房睡不着怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 09:37:02
每天10点躺在床上睡觉00点还没睡着。在客厅一躺就睡着了，怎么回事？

你关掉空调不就完了吗！还费那么大劲到客厅睡。
这个不奇怪，一个人一个习惯。也许你就不习惯在空调房间睡觉，温度、嘈音等各方面因素。再说开空调睡觉也不是什么好事，甚至长时间呆在空调房间也不行。这个我想你应该也听说过。人在深睡的时候身体体温、各部分机能都处于最弱的状态，极易受到各种不良因素的侵害，所以一定要注意保暖。

估计你是欠揍了