关于找个中医

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/27 04:01:09
我是一名高中毕业生 毕业了 最近现在家里没事做 我想从现在开始有个规律的生活 为以后更繁忙的学习工作做好准备 想找个中医调理调理 我去陕西省中医医院看到哪里有很多科室 可是我什么病都没有 该怎么挂号呢?

告诉你几个方法:
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和,手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
4.不要喝牛奶,慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。

这是你的防病治病、固本培元要方。

治未病科,心理科

我是陕西咸阳的。在咸阳市渭滨公园前门附近有个老中医叫张学文,是全国名老中医之一,年过八旬,他看病比较好,你可以去看看。具体挂号我不知道。祝你早日康复!

一楼的,中医没有心理科的,心理上的疾病中医都是通过调理肝脏的。因为肝主情志。

先挂五官科查一下有没有沙眼、鼻炎、聍耳、慢性咽炎、蛀牙.继而做血常规、血压、X线、B超、心电图、有无淋巴结肿大.