基本功孩子的热身

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 05:49:32
我马上要教芭蕾业余班了，主要是带7.8岁的孩子，但从来没有教过人的我不知道从何下手，请高人指点一点，如果可以的话有芭蕾音乐更好了，感激不尽~~~~
可以详细点吗？而且不要这么成人的，要小孩子适应的

其实和自己上课的时候差不多~适量减少就可以了！
现下丑！说的不对的帮忙纠正！O(∩_∩)O~

基本热身：柔韧度；大踢腿 （小孩腰部一般都没什么力气可以适当做些力度练习：仰卧起坐 背起啊什么的）

把上基本站位

然后做一些简短的小组合
巴特芒汤纠（擦地）；
普力也 ；
巴特芒芙拉贝；
阿大纠；
哥让得巴特芒日代；
日了畏 （这些都可以的~）

然后可以把下了！

站位 手位 （做些这方面的小组合！简短就好！）
小跳 中跳 大跳

最后旋转~

一些简单的转就行！这样一节课就差不多了！

音乐的话一般的钢琴曲就可以~

就这些吧~希望可以帮到你！O(∩_∩)O~