烦恼女求一好办法！怎样克服看电视剧后总是爱把剧情当真，还喜欢学着某一个角色的样子对待现实的生活？

1、别看了，那些肥皂剧真的很不现实的。浪费时间精力。
2、别老是宅在家里

你这样模仿里面的东西 总有一天会很失望的

时间一长你就不会再这么做了

很简单啊，我以前也有过，但是后来不经常看电视了的话就慢慢的不会那样了，其实这是正常的，不会对生活产生什么影响。比如现在去看一部电影的话，还是会再一定时间内受剧情感染，不过不会太长，但是看的久的话，受剧情感染的时间也会比较久，那么我建议你不要每天窝在电视前那么长时间，可以做些体育运动之类的分散注意力。

憧憬变成那样的人吧 想变就去变被

对现实得不满对现实得逃避吧。看电视得到启发但不易陷入进去，如果这样得话还不如多做点手边得事情也许会好点。

ni wan le

这个，只能说你是一个感情分丰富的人，这很难改变，