做蔬菜沙拉,除了沙拉酱和千岛酱,还能放什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 18:26:37
做蔬菜沙拉,除了沙拉酱和千岛酱,还能放什么?标签:蔬菜 沙拉,沙拉,千岛酱
不想吃高热量高脂肪的酱,

但又不能放芝麻酱吧~多稠~

在饭店吃的蔬菜沙拉都酸酸的,有水果味的酱,不知道是什么。

总之,请问除了沙拉酱之类的东西还能放什么调味呢??

拜托拜托。谢谢谢谢~

不吃辣。

可以做水果沙拉.
水果沙拉的做法.
原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法:
首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。
然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上。
水果沙拉就做好啦.
如果说做蔬菜沙拉,该放些什么,可以放好多,比如:
番茄酱 色拉油沙司 鲜奶油 柠檬汁 酸奶 沙拉汁 西红柿酱 生菜汁 白兰地酒

你可以买瓶装的西红柿酱。但是那个会酸一些,而且有一些东西不适合。

推荐一款意大利油醋给你,特别简单,用一些橄榄油加一点意大利黑醋,叫帮均匀就可以了。这是意大利人做沙拉的时候经常使用的一种沙拉汁。橄榄油本身就听健康,再加上意大利黑醋,健康美味。

另外还有一种沙拉汁,比较复杂,也大概说一下,如果喜欢的话可以一次多做一些,冷藏起来就行了:
1.配料:好多配料,橄榄油(好多),意大利黑醋,红酒醋,鸡蛋黄,百里香,香草,黑胡椒,罐装沙丁鱼。差不多就这些。
2.搅拌机里面打碎就可以了。

这个味道很丰富,我挺喜欢吃的,就是配料太多,很切比较难找齐全。

补充一点:你说饭店的一些酸酸的,可能是加了酸奶或者优酪乳,也是有这种加法的,而且逐渐在流行起来

现在超市的瓶装沙拉都很甜,放点点米醋口感特别好

酸奶,丘比有沙拉汁,可以试试

番茄酱