快走一会或跑一会就腿酸麻怎么回事？缺钙吗？

不缺钙很正常
耐力不行！而且血液供应不上造成无氧练习
锻炼多了慢慢就好了

一种可能是体质弱，缺乏锻炼
另一种是考虑有没有腰间盘突出，神经受到压迫，产生酸麻的感觉，运动时更明显

这倒不是
你得相信自己的身体。
这是产生了乳酸了缘故。

缺少锻炼