运动过量导致的大腿根滑囊炎怎么治？

建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏 药治疗,膏 药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地,有了症状的患者既要避免或减轻病变局部的疲劳,但又要进行适当锻炼,以增加关节稳定性,缓解关节疼痛,防止病情发展.绝对不能以为只有休息不活动才能保护关节,对于髋,膝等负重关节,应避免负重,登高,远行,蹲起,跳跃等活动,可选择散步,慢跑,游泳等.颈椎处的骨关节炎应避免长期伏案,仰头或转颈,睡眠时用适当高度枕头.腰椎患者可睡硬板床,应避免久站久坐.
1物理疗法:可选用热疗,中药熏洗,蜡疗,超声波,离子导入等治疗,能缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛,有助维持及恢复关节功能.气候变化如关节受寒可使症状加重,因此老人到了秋冬季,要特别注意关节保暖防寒,进行合理的体育锻炼,如太极拳,慢跑,各种体操等.

2药物治疗:西药以镇痛抗炎为主,常见有消炎痛,扶他林等,口服能较有效地缓解症状,但这类药物的胃肠道副作用大.近年新上市的昔布类药物抗炎镇痛效果肯定,胃肠副作用轻,建议使用,但价钱偏高.如关节反复肿痛者可选择性使用激素类药,但因其副作用不宜多次反复应用.

中药则以补益肝肾,健脾益气,祛风散寒,活血消肿,通络止痛为主要用药法则,临床及实验证实中药对预防与治疗骨关节炎,对软骨的修复有确切疗效,可配合理疗,西药综合使用.