颈椎引起的眩晕症,三个月左右,有什么好的治疗方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 10:54:25
偶尔手背发麻

建议你就医的同时,自己加强对颈椎的结构,原理加强学习和了解,在日常生活中才会有意识的,好好的去保护颈椎,所有人只能给你建议,没有什么人能够代替你,没有人可以帮得了你的,必须要靠自己!

我还建议你,选个适合自己的枕头!

人体正常的颈椎是大概向前凸5个度,正因为这样,为了要保持这个弧度,所以要用枕头把头垫起来,这样的话有利于颈椎神经的放松,和人体血液的循环,这就是枕头的作用!

假如枕头太高,或太低,假如睡眠的姿势比较怪异,假如你的身形比较苗条或是高大,,,,,这样的话你的枕头的选择都会是不一样的,

所以睡枕头一定要选择适合自己的,而却睡枕头主要是睡脖子,而不是睡头,所以一个枕头的好坏要符合下面几点:一就是要有护颈的结构,二就是要适合你的高度,包括正睡跟侧睡,三就是材料要好,透气性一定要搞,还有一个就是你家的枕头还要经常出来晒太阳咯!

最重要你加强对颈椎的认识和了解,平时日常生活中有意识的去保护!!!

祝你开心快乐!

治疗就如一楼所说就可以,保健可以吃一些含氧高的食物.如鱼类.

扶正就好

你最好是先做一个磁共振看看具体情况,然后可以试试牵引或小针刀 平时注意尽量少低头工作,不要枕过高的枕头,十公分左右最好,