给个能练的内功，要简练的。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 22:27:51

RT，搜索了下，见那种回答阿..一篇篇都是满满的,好多废话,又难看懂.麻烦哪个给个,或者练过的朋友教下.简练到怎么用姿势,要怎么呼吸就OK了..别给那些低级的噢,别人好点的,一个礼拜就能感觉到体内暖意了.我练了几个月才感觉,郁闷要死....

回家吃饭了

别人好点的,一个礼拜就能感觉到体内暖意
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厉害！

一个礼拜。。你看武侠小说看多了啊？要出效果起码几个月啦。

这是现实的世界，不是武侠小说。。。

靠武侠看多了！金庸古龙害人呐