怎样提高一个人的心理承受能力？？

遇到什么事要想开，沉着冷静，慢慢想办法，而不是爆发，那样解决不了问题。
　　首先要乐观，
　　如果你高考失利，来到一个有名的补习班，你应该想：这里教语文的老师一定比原来的老师棒。
　　如果你的鞋带断了，你应该想：还好，不是裤带断了。
　　如果你收到债主的催款单，你应该想：幸好不是法院的被告传票。
　　如果你的妻子告诉你以前追她的男人现在腰缠万贯，你应该高兴：是你使那个男人有精力去赚钱的。
　　如果你口袋里的火柴着火了，你应该庆幸：口袋里没装易燃易爆物品。
　　如果有人拿着木棒打你，你应该想：幸好那是木棒不是电棒。
　　如果那人又拿出一根电棒，你应该想：救护车在五分钟内就可以赶到。
　　如果你刚领的工资被小偷“领走”，你应该想：幸好有百分之十存到养老保险里了。
　　如果你正在洗澡，热水没有了，你应该高兴：还好，不是凉水没有了。
　　如果你不小心喝了一大口芥菜汁，你应该庆幸：还好，芥菜汁没有过期。
　　如果你的孩子偷拿你的钱去买糖吃，你应该想：幸亏他没有出去拿别人的钱。
　　如果你迟到，被老板扣去全月奖金，你应该高兴：还好，老板没炒我的鱿鱼
　　如果你的钢笔没墨水了，你应该快乐地想：还好，不是刚才和外商签合同时没水了。
　　如果你的戒指掉到了地上，你就应该为你没有站在下水道的井盖上而高兴。
　　如果你被推进医院的手术室，你应该想：多好呀，他们没有放弃我而把我推进太平间。
　　就像这样，如此这般，运用你的大脑，换种思维方式，你的快乐和幸福还会少吗？心里承受能力自然会强。
　　送你母亲一句话：微笑着面对生活，将彩色人生拥抱

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里面有介绍日常生活中的人际交往问题和心理学方面的办法
希望能帮到你！

凡事不要太认真，看看厚黑学，对你承受力肯定有帮助。把自己变得脸皮厚点，心理承受力就好了。

你说的哪方面的心理承受啊,