吃水煮青菜多久能见效

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 18:42:42

我还有一个月开学，想在开学前减肥成功，亲身体验过的帮讲下，必有重赏啊

我试过水煮饮食，效果非常好。
坚持两天，必瘦4斤。但是一星期最好不要超过3天，可以间隔进行。
这种方法是减肥成功的人不愿透露的方法，因为它立杆见影，相信我，隔天进行必定成功。

早晨晚上是黄瓜，中午少吃饭，还有要多锻炼。一个月以后包你有一个惊喜