未满十八岁的男孩练得全身肌肉还会不会高呢？应该做什么运动和饮食才能快速增高呢？

网上很多资料 在这就不说了 、说说我的总结
首先跟你全身肌肉没有关系
没有快速增高的运动
只有坚持、至少半年 才会有效果
多做引体向上类运动、跳跃运动、篮球其次
可以双手悬挂单杠、放松数分钟、（知道你抓不住为止）
手会起茧子的 、不过为了长高 只能这样、也可以垫块布之类的 减少阻力
饮食上 不要盲目补钙、要适量、过量会使生长停滞、
适当增加、鱼肉、牛肉的摄入量、喝牛奶、豆浆的、 有有助于长高 和吸收

最后祝你长高！

最好打篮球，好像长得快。保持充足的睡眠，少吃垃圾食品，既然很壮，就要少吃肉，多吃蔬菜。早上最好去晨练，多做有氧运动。

二柔柔弱弱

跳绳