田径/、鲍威尔）回答的好和全面追加50分

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/30 16:29:05
请哪田径专业人士，搞短跑的，有研究过鲍威尔的帮帮我！！！
帮我说说鲍威尔跑步的技术特点和特长。起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑，
各方面来回答。
我要的是全面的技术特点和特长。

起跑:鲍威尔起跑不占优势.起跑后重心向前压低感觉和能摔倒一样..腿部高抬.身体达到一定斜度.胳膊往前上方快频率摆动带动身体向前。

加速：通过起跑衔接鲍威尔一般都在50米左右才把身体摆正..身体重心慢慢变高.用大腿带动小腿向前高抬

后程：保持速度

冲刺：关键就是上肢的摆动..摆动会越来越快.身体就会带动起来.速度就越快

我见过他训练，鲍威尔最大特点是力量好，他蹬起跑器的声音是我从来没听过的，非常脆。他的起跑非常快，动作很舒展，和他一起训练的队友，就是奥运接力跑第一棒的那个，我忘了叫什么了，几乎跑十次输十次..加速跑和途中跑也是用力量来跑的，技术方面抬腿很高，但你发现没，他有点坐，最近两年尤其明显，他腿很粗，抬腿时不是很正，但顶跨那下很明显，也正过来了，步幅很大，膝盖很放松，蹬地明显，充分，有力量...冲刺 跑我感觉相对来讲是他的弱点，尤其是领先不多或有点落后的时候，冲刺跑很紧，如果领先很多的话又显得晃，显得散..先说这么多吧，有想法在留言

起跑的那瞬间你一定要全生的力气一往前你的起跑的速度肯定很快.