怎样在10天瘦15斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 13:14:03
本人17岁有159，60公斤
在学校总有同学笑我胖
还有10天就要上学了
我想来个大变身摆脱烦恼
而且我也想穿裙裙哦~~
我去买衣服都穿不了
挺烦的，同学跟我买的衣服也穿不了
我想像有些MM一样看中什么衣服就可以买
不用考虑穿不了
摆脱大家帮帮忙~~
不要吃药
而且我好懒的
都没有什么毅力
谢谢

割15斤肉下来…

如果你要不择手段瘦下来的话..一个不怎么健康但特别有效的方法,抽烟。我这个一个礼拜因为抽烟抽的厉害瘦了整整6公斤，呵呵，因为都没食欲，一天只吃一餐，饿可是也不想吃，不错

我在做按摩减肥，很有效，不过十天瘦15斤不太现实，我最多是一天瘦一斤，有几次是一斤半。你晚上7点后不能吃东西，如果你能坚持每天中午吃水果，排除西瓜荔枝甘蔗等糖分过重的水果最好吃黄瓜和西红柿，在做做瑜伽 相信你可以瘦下来。

天天洗澡，把脏东西洗下拉，对了记得察背

失恋一次吧，效果非常的好

MM的想法有点不太现实，我减了两年才减了29斤，中间还反弹了好几次，但是如果MM非要大变身的话，就用苹果减肥发吧，具体操作步骤网上都有的，我试过，但是真的很伤身体！瘦的快是不假，但是反弹的也快！MM一定要慎重哇！