不能适应大人的世界，怎么办

这是你必须买过的一道难关 社会就是这样 大家不可能都围着你转 看你有什么需要 来适应你 你要学会融入大家
一开始 你可能不知道怎么做 这里有几个小窍门
1 学会微笑 别人有可能想和你沟通 但看你一整天绷着个脸 又不敢了
2 你可以用实际行动给别人留下好印象 你可以经常主动帮别人一些小忙 这样 你可以和一小部分人形成一个关系比较好的小团体 再通过他们和别人认识 熟悉
3 当单位有一些私人的活动 比如吃饭 联欢了 你要主动参加 也许别人没有主动要请你 但你要主动 这可以很快增进你和同事的感情
4 你可以找些不会的问题虚心向某一个人请教 你本来就是新手 请教也没什么丢人的 这样你就和那个人熟悉了 在帮你回答了问题后 你就可以扯一些其他问题 这样你和他渐渐熟悉 就会打开局面 进而通过他熟悉他的朋友 再熟悉朋友的朋友
5 不要太小气 一开始 别人对你不了解 因此给别人留下的印象很重要 太小气这一点很容易就表现出来 并且给别留下不好的印象 刚来 你可以买一些小的礼物 比如零食 带给大家 给大家留下好的印象

生活中的问题，在生活中解决，
估计你大学期间就没怎么锻炼好沟通能力，
我曾经也很拘束，寡言，
现在不是了，
沟通问题是有心理根源的，
我很难揣测出你的问题所在，
我就说我的问题给你参考吧，

我曾经不太愿说话原因有如下几个：
1 “无聊”的套话浪费时间
2 怕麻烦别人，想自己单干
3 怕说错话，惹麻烦，怕担责任

我的自我药房是：
1 人跟人之间的关系应该是和谐的，有了和谐的人际关系，自我心情会很舒畅，问好，寒暄一点不无聊，而且很有意义，
所以，多微笑，多点头，多说嗨
2 别人往往是喜欢帮忙的，因为能给别人帮忙就能体现自己的价值，团队中，其他团队成员为了体现价值会愿意助人。
当单干效率不行时，要团队合作，小到帮忙冲茶也是合作。
怎样获得别人帮助：沟通&给别人帮助以回报
3 怕说错话就要多动脑，因为说话实际上是用脑子而非嘴
怕担责任怎能做大事，不做大事怎能有大成就
（职场上不能挑大梁的人是不