UC知道怎么上篮才能上进.? 急!!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 21:02:57
每次我上篮都突破进去了，可是最后总是打在篮板上，然后弹出，框都碰不到，有人说手法不对，但我真的不知道怎么用手指去拨球，我看他们都用很大的劲都能上进去，哪位大哥教小弟下，小弟感谢你啊！
我想关键原因就是不熟练，而且你心理对进球的渴望过于强烈，在这种心理暗示下，每当你突破进去准备上篮的时候都异常紧张，神经刺激下身体肯定不那么灵活。至于如何用手指去拨，这个一定要你自己去体会，用自己最舒服的方式，最有效的办法，在没人防守的情况下，自己练习上篮，不多说，坚持50次就能领悟其中的“精髓”了，我打篮球很差的，对不对的你多见谅，祝你成功！
多练，讲细节到练的时候往往只会推迟进度。