12岁女孩初学网球用拍

1、推荐这个拍子，可以在大超市买，如果买不到这款也可以买个跟这个参数差不多的，但要是Bonny这个牌子才行：
Bonny shark 8200
此款仿百宝利APD！穿线磅数也可达到60磅！
材 料 : 100%碳素,不含玻璃纤维
拍面大小 ： 100 sq. in
空拍重量 : 285克
穿线后重量: 300克
长 度 : 685毫米/27英寸
硬 度 ： 64
穿线方式： 16*18
拉线磅数 ： 55-60LBS
挥拍速度 ： 中-快
力量水平 ： 中级

2、最好还要买个网球鞋，实在不行也要买个紧一点的运动鞋。这个花费大概300元以下。有运动鞋了就不用再买了。

3、要打得好，是不能自学的。自己平时玩一玩可以对墙打。你可以上网看看尼克网球教学。如果找教练的话也要很多钱，大概一小时50元。

首先申明一点，好拍子对培养手感相当重要，要做好预算准备

差拍子或者拍子过重都会伤手腕

女生一般推荐250--270克的拍子(穿线前）另外大拍面容易上手，最好在100平方英寸以上，拍柄长得好，增大接球距离，加快球速。

还有网球拍的重量指的是净重，就是穿线前的重量，不可能是穿线后的，因为不同的网球线也有不同的重量

不要看电视里那些女选手用320g的拍子，我们的力量和她们没法比

最后我推荐几款拍子，虽然有点贵，但是值得：Head的Flexpoint系列，王子O3(这拍子弹性超强）

你要自配吸汗带和避震器还有护腕，这些挺便宜的。

你可以去买超市拍，有几个重点需要你注意
1、拍面大，这样你就能更容易把球打到甜区上
2、质量要轻，你年纪又小，又是女孩，力气不大，但别太轻了，适合就行。
说实话我不太赞成你自学，我今年15，我也是12岁开始打的。开始我也是自己瞎打，很容易受伤的，而且打的一点都不好，到一定程度球技就无法再提升了。然后我学了近一年，现在打的很不错了。不过不要从开始打就请教练，太贵，而