素食者相对会比较瘦吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 01:33:43

感觉上素食者会相对比肉食者瘦。。不过相对而言啦。个体之间还是有差异的。我就看见有些素食者也蛮胖的。还是得看饮食习惯,生活习惯等等。先天方面的因素也有影响。。

应该不是吧,本人就比较瘦哦!但我太喜欢吃肉了,但就是胖不起来呀,呵呵!

素食者,总吃三高的素食物(多指零食),一样会胖。
严格的素食者,连三高都不吃的:
1 环保情结,少吃塑料袋食物,减少污染。
2 身体环保,三高食品,未来得心血管疾病几率提高。
均衡的健康的素食,才会有均衡的身材。
对素食知之甚少,就打算素食,胡吃胡喝的素食者,结果是:有的依然很胖,有的瘦到营养不良。
刚开始的素食,身体会有一段适应期,该减掉的脂肪去掉后,必须要坚持到身体适应素食,即可恢复标准体重,这时不瘦不胖,均衡的身材可以保持了。
祝好!

你看看拳王阿里瘦不瘦就知道了,他是典型的素食主义者,还有牛顿,达尔文,爱因斯坦, 莎士比亚, 伏尔泰的智商就知道素食主义者是多么强大了!