如何锻炼增强胃的抵抗力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 23:01:45
如何在室内锻炼或者按摩哪些部位？

室内锻炼马步和仰卧起坐都有效果的，每天按摩足三里和腹肌以及小腹。养好胃主要是生活习惯要好，不要抽烟，早餐一定要吃，7点半前吃，宵夜禁止。

这个问题，你应该去医学问题问。