自游泳是单边换气还是双边换气?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 11:19:37
单边的话,一半是向左还是向右?

如果不是专业运动员,无所谓的。看自己的习惯,不过如果你真正学会了游泳,那么单边换气和双边换气都一样自然。

根据你自己习惯,你习惯于哪一边就那一边,换气的话两边都可以

我总感觉单边要求的协调性比较高
如果只是以锻炼身体为目的就双边吧
慢慢熟练了再把姿势矫正

都可以,但是高水平运动员一般单边唤起,哪边就看自己了

双边换气,

都可以的,这个是根据个人习惯。