为什么有人跑的快有人跑的慢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 08:00:11
为什么有人跑的快有人跑的慢
跑步的速度是两个因素决定的:步频和步幅。步频基本是天生的,训练也不起什么作用。但步幅可以通过专项训练提高
跟身材也很有关系,瘦的人一般比胖的人要跑得快
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跑步的速度是两个因素决定的:步频和步幅。步频基本是天生的,训练也不起什么作用。但步幅可以通过专项训练提高
跟身材也很有关系,瘦的人一般比胖的人要跑得快