怎么样才能不胡思乱想？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 15:03:50
我总是爱想象一些电视里的情节，把它们安在自己的身上；
并且在生活中，我总是在说话或是做一个动作前，有意识地想如果我说了或是做了，那效果是什么，那别人会怎么想，会不会在心里讨厌我，会不会笑话我……所以我常在陌生人面前很不自在，我想知道怎么样才能做到自己，不受他人的影响，而且一心一意的说自己的话，做自己的事，表现自己的情感，对那些无足轻重的事如过眼云烟，请你帮帮我，好么？

把电视里面开心的情节按在自己身上呀！
没什么的，不要慌张，我也会这样的，趁年轻再想想，等老了，都没那个心思了，对吧！
不要太多虑哦~~

你还是青少年吧?幻想很正常啊.

不可能不胡思乱想的

做个痴呆或植物人去

忘记就好了