平常吃什么可以减少妇科炎症

平时多喝点水， 一天要喝1L~2L的水量，

帮助身体排毒，

早上起来漱口后， 一定要先喝250ML的水。 这样才能补充昨晚睡觉丢失的水分。

每天多吃点水果，蔬菜。

平时可以煮点糖水喝。。

补充维生素E，比如吃安利的小麦胚牙油，对女人很有益的，从内到外都健康了，自然妇科炎症就少了，这是我的亲身感受！

益母草不错，活血、祛淤、调经