如何让游泳速度提高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 15:35:15
我姿势自认不错，但无论哪种姿势（除仰外）却始终非常慢，能告诉我原因吗？

动作的规范，力量的强弱，平时锻炼的力度，自身身体的素质，都有一定的关系。

如果是非专业的，不需要定太高的目标，国家二级运动员标准已经是顶级的，一级的不是受过专业训练，不可能达到。