怎么练街舞？？ 高手进！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 03:48:07
要练街舞 每天 俯卧撑几个啊？ 还有仰卧起坐几个啊 ？ 还需要练什么？详细一点 先谢了 跪求

如果学Breaking的话:
1.坚持每天锻炼 俯卧撑100个 一开始的话可以分组 一组20个 这是在你刚刚开始学的情况下 仰窝起坐100个 慢慢加速,跑步 这跟练BREAKING都有联系的
2.多做Breaking的基本功(倒立,三点撑之类的)
我建议你先学三角撑、肩定、头定、六步、七步 滑步 NIKE
你自己多看点视频...

我不知道你学那种 我是BK- -

找个师傅来练最实际！

不就是基本功嘛
首先自己练3个月的基本功了再说吧
自己重复做这些动作，做到实在是做不了的时候再说吧