如何让一个成年摆脱对黄色影碟的迷恋

如果他自己不想改变，别人也帮不了他，如果他想改变，可以在网上搜索“戒邪淫”，上面有很多解决这个问题的好办法

你给他买全套的黄影碟 让他看个够 让他有没意思的感觉 你越制止 他越觉的有趣 结果只能适得其反

多和心身健康积极向上的人交往，不要给自己时间胡思乱想就可以了。

发掘一些兴趣爱好，对待自己要把握主动，积极一点去作点改变。

找个女友~清理自己脑子里面乱七八砸得思想~~培养兴趣~多锻炼，多看书~充实自己的生活。

结婚就好了