请问怎么才能长身高啊？我属羊，今年18，才176cm

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 06:27:16
想长到180

。。。说实话比较难咯
可以尝试买蛋白粉来喝。。喝的同时加强锻炼。最好是跳跃的比如篮球
加油吧

还他MD想长多高

打球咯 跳绳咯 等等

多喝牛奶（临睡前1小时喝）；每天早上起来的时候人用力往上跳几下；平时多出去运动

拉单杠，吊着的那种最长个 ~ 打篮球

打篮球，我就是这样长高的