3点睡觉 怎么才能明天早上 7点起床?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 19:40:32
闹铃 么的用啊
谁有经验啊?

最好的办法就是让别人叫你！

哎 我也发愁,可晚上就是不想睡

好精典的问题，让别人起的早的给你打电话。

首先准备个两个闹钟或手机,然后调好,再把一个放在洗手间,另一个用胶布贴在耳朵上,如果担心那只只情不自禁而习惯性地关掉手机的手的话,那就最好在睡之前把手邦住...这样保证你能准时起床