夏季上火便秘，应该怎么治疗

便秘不是一天两天造成的 建议你坚持每天早上起床后 空腹喝杯温开水 坚持一段时间 你就会发现 自己便秘得到改善了 后者在温开水里 加少许白醋和蜂蜜 还能美容呢

夏季多喝绿豆汤、吃红署、吃玉米棒、水果蔬菜、苦瓜等都可以使便秘得到缓解。

我曾经受过便秘的折磨,推荐你喝肠清茶,药物辅助治疗会很快,我用过效果不错,此外还要多吃蔬菜多喝水,忌悻辣

多喝绿豆汤 去看下中医吗 吃几副中药调一调 不要吃辛辣油腻的东西

可以吃一些牛黄解毒片,多喝水,一举两得.