身高165,体重55KG,用现代人的审美观来看,是不是胖了点??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 06:31:03
RT
看起来有点婴儿肥

脸上肉肉多

那个...胸部也比较..平

十四岁

想不到什么减肥的好方法啊~~~~

还有还有,是不是现在的男生都喜欢火柴棍那种类型的啊!

飙泪....

no,我喜欢自然一点的
瘦有什么意思
抱在怀里只有一堆骨头棒子
一点手感都没有
你一定要减的话
其实夏天减肥没什么诀窍的
很重要的一点就是:尽量少吃冰的东西。
为什么呢?因为我们的胃一旦接触到冰的东西之后,就会为了御寒而分泌大量的脂肪来御寒。所以吃冰淇淋会发胖不是因为淇淋而是因为冰。
做到了这一点后你的体重就不会上涨了。
至于怎么减轻你的体重。
我觉得运动其实没意思。因为你消耗的能量越多,你想吃的就越多。本人最近也在减肥,运动+节食实在是太难熬了。
所以我建议:运动就不要了,节食就够了。
这也是我的经验:我刚高考结束,成天打游戏,用游戏来麻痹自己的饥饿,一天只吃1到2顿饭(可以多吃几顿,但量要控制好),睡觉前别吃东西,少吃高热量的食物,这我就我解释为什么了,大家都知道.少喝啤酒,啤酒肚一词意味深长
到今天为止20天我大概已经瘦了8斤了,具体的数字我也不清楚,反正高考钱紧绷绷的牛仔裤已经可以很轻松的穿上了。
高考钱营养太好啊!把自己弄胖了20斤,郁闷

你现在减的话
你胸部就永远大不了了
要等青春期过了才能减,不然会缩胸的,到时你后悔就晚了。
等到了17,18岁,发育差不多了,再减也不迟啊。
55公斤其实也不算胖啊,非常正常的体重。那些40几公斤的人都是不正常的,太瘦的人将来生孩子都成问题的。

我是不喜欢肥的,大象腿水桶腰,巨丑!但也不能像吸毒的那样瘦,不然看起来都觉得恐怖啊!
你的情况还不算太坏,只是有一点点胖而已,标准的话应该是50KG就够了,建议你多跑步(慢跑)、仰卧起坐,有条件(场地或跑步机)的话最好慢跑,每天30~40分钟,可以慢慢全面消耗你脂肪,顺便做50个仰卧起坐,对瘦腰有帮助,如果没条件跑步就跳绳也行,跳绳也是全身运动,每天30~40分钟+50个仰卧起坐,这样下去你就不愁没好身材了,应该不是很难减肥的,因为你的情况还不算太坏,你才14岁,胸部应该还会发育的,还有平时也不要再吃高脂肪高糖的东西哦,加油!

跳绳非常有用,也简便

你这体重不算胖

不一定额,身高165,体重55KG应该不算胖,属于