晚上不吃多久可以看到效果

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 17:52:55
减肥，晚餐不吃，大概多久可以看到瘦的效果

我是很明显的 估计一个礼拜 就感觉大腿瘦了 晚饭不吃 真的超级有效的。。 而且中餐早餐少吃的话 更明显。。不过你要挨得住饿 晚饭不吃很容易饿

？ 什么意思？ 如果是减肥的话建议5点以后不要再吃了