小孩打桩好吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 07:21:46

打桩会使骨头十分结实，12岁的小孩打桩会不会影响骨骼的发育？

不好，12岁骨骼正在发育，你可以打沙袋，但是也要适量击打。

适当就可以注意不要把骨头练伤了
岁数太小锻炼的话一是容易使骨骼横向生长二是容易让肌肉成熟过快影响以后的体型

长时间会的，建议不要太过量