高中生一般一次持续做多少俯卧撑算正常?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 05:49:30
有谁能告诉我 谢谢

15个左右及格,不过这种东西只要一直练下去,一百个都不算什么。

一组20个。一共做4组。
或是每分钟做25个。
切记量力而行,否则会受伤的。

100-200个。。对于一个高中生来说。。应该不成问题。。。

这东西是能练出来的玩意`

这不一定 根据人的体质体力不同 做的多少也会不同的