背部右高左矮 是属于那边侧弯 应该锻炼那边
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 12:33:48
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左侧弯,两边基本均衡锻炼,要根据情况决定加强哪一侧的锻炼。如果是原来发展部均衡,要锻炼左侧;如果是由于左侧紧张,右侧松弛,则均衡锻炼,在锻炼中养成正确姿势,经过一段时间矫正,可有所改善。
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左侧弯,两边基本均衡锻炼,要根据情况决定加强哪一侧的锻炼。如果是原来发展部均衡,要锻炼左侧;如果是由于左侧紧张,右侧松弛,则均衡锻炼,在锻炼中养成正确姿势,经过一段时间矫正,可有所改善。