胰岛素如何调整血糖？

胰岛素从哪里来？
　　胰岛素是由你的胰腺分泌的。胰腺是藏在胃的后面，十二指肠旁边的一个长条形的脏器，它本身是一个外分泌腺体，能分泌胰液来帮助人体消化。胰腺中还有许多星罗棋布的散在内分泌细胞群，叫做胰岛。每个胰岛都包含至少有4种细胞：A细胞分泌胰升糖素，B细胞分泌胰岛素，D细胞分泌生长抑素，PP细胞分泌胰多肽。这些激素互相调节，共同维持血糖的稳定。其中B细胞含量最大，分泌的胰岛素量也比其他细胞分泌的激素多，因此分泌胰岛素是胰腺的主要功能。而胰岛素 则是你体内唯一的降血糖激素 ！
　　胰岛素如何调整血糖？—— 血糖是如何进入细胞的？
　　当你进吃时，你的血液中的葡萄糖水平开始上升，此时胰腺将胰岛素输送入血液中；胰岛素有协助葡萄糖进入细胞的作用。如果我们将细胞比作房子，那么胰岛素便是开锁的钥匙，葡萄糖正是靠胰岛素这把钥匙打开锁而进入细胞的。葡萄糖一旦进入了细胞，细胞就能将它用于产生能量。
　　正常人每天24小时中，时时刻刻都有胰岛素分泌。在空腹状态时，每小时分泌0.5~1.0个单位。在每次进餐后，由于血液中的葡萄糖水平升高，使全身细胞（包括B细胞在内）周围的葡萄糖浓度都升高，当血糖超过空腹水平时，对胰腺B细胞刺激增强，使胰岛素分泌迅速增多，转化过高浓度的葡萄糖使之进入细胞被利用或进行储存，使血中葡萄糖逐渐降至正常水平。之后，血糖下降了，对B细胞的刺激减弱了，胰岛素分泌也逐渐下降至正常水平。如果您没有糖尿病，依靠这种机制，无论您多吃或少吃各种食物，您的血糖水平都不会太高或太低，总保持一个比较平衡稳定的水平—— 生理水平。