每天站的能减肥吗？！！

根据人体工程学，站立姿势时，人体主要耗力点为脚，大腿和脊柱，腰身使用的力量较小，所以，站立可以再一定程度减少腿部脂肪，对于腰身，很难有较好的效果。并且，长时间的站立，容易导致脊椎严重疲劳，得不偿失！
走路则不同，可以尝试一下哦！
其实，燕瘦环肥皆是美。祝你越来越会欣赏自己。
注意身体。

站着消耗的热量并不多，你可以再站的时候做点什么以便增加能量消耗，这样这样有利于于你的减肥。

如果本身体形不错，可以保持体形。但要本来就肥胖，是不能帮你剪掉赘肉的。而且，每天长时间的站立还容易损伤脊椎，导致腿部静脉曲张，婚后女性还容易导致子宫脱垂。建议想减肥的话还是要以运动为主。更简易时间长了，可以考虑换个工作，否则对身体是有害无利的、

可以偷偷减肥~偷偷垫脚尖大概坚持7秒再放下，不过不要用一只脚支撑身体重量，一定要两只脚哦~

你又没消耗多少能量- -。。跑步最好呢。