UC知道自己的行为无法完全控制,有点病态,如何改变
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 18:49:37
现在的我,像是一名瘾君子一样,中了电子鸦片的毒,我很清楚自己这样下去是不行,但是就如题一样,病态般无法控制,总是想戒,但总是戒不了,从01年的传奇MU ,到前多年的魔兽,到现在DNF,玩了不少游戏,每次玩到差不多的时候,好象有种强迫的意愿指使自己继续玩下去,我的理智告诉我这不行,可行动上我感觉自己无法控制,我很想改变,我极力想改变,我不想这样下去的生活,现在的人生已经被我错乱的网游所改变,变得破碎,PS(我家也很混乱,父母离异,下有1弟1妹,我基本上没人管,特别是他们在觉得我无法挽救的时候,放弃我之后,现在根本不怎么里我,小时候父亲母亲经常打我骂我,废人,去死,垃圾字样多的是,前段时间还和我的父亲打架,我自己也特没责任感,在家我没家的感觉,什么都觉得不好,对弟妹也没什么感觉)
很多时候我都知道自己该做什么,都有计划好,都知道,都明白,可就是做不到.谁能给个全面点的方案给我改变我自己?大恩不言谢,虽然这机会很渺小,但起码我想网络会有奇迹吧
你能这样说出来，说明你已感到了这样做对自己的伤害。
当然你这样的原因也与你的家庭背景有关，但你一直强调是家庭的影响也不对，这些应该取决与你的决定 ，因为你已成年，做什么想什么，你该有自己的判断力，你现在经济来源是什么，你有工作吗？
你现在已认识到这一点，就应该早点行动，不要做一个光想不做的人，那就浪费了你的青春，甚至一生。
先找一份工作，多和行为习惯好的朋友同事交往，尽量克制自己的情绪，能不玩游戏就不玩，时间长了就会慢慢变过来，让朋友同事接受你了，你也就从原来那种状态走出来了
我有个简单的办法,
至少在自己身上还挺有用的.
戒除一个不良习惯的最快办法就是:离开原有环境.
既然现在你没有上学也还没在工作.
你家里有没有在乡下的亲戚或朋友?越偏僻越好.
去待两个月到半年,带个闹钟,每天按时吃饭睡觉,把生物钟调整过来.(戒除网瘾的第一步就是:按时起居.)
可以的话帮亲戚家做一点事情,或者看看书,或者没事干就举举石头煅练身体.
尽量不要出门,不要去县城,不要带手机,不要和以前的朋友联系.
这样习惯了以后,你会发现:不上网也没有什么大不了的,日子一样能过.
回来以后先找个工作,再加上一点自制力,就可以了.
另:我觉得你父母对你的评价是完全错误的.你是一个对自己很负责任的人,至少你想改变自己.而且,你会沉迷网络有你父母很大的一部分责任,因此请对自己更有信心一些.还有,虽然你不一定喜欢自己的弟妹,但是做为一个大哥,至少做个"老大"的样子,以后在弟妹面前说话也会有些份量.其实,如果你能把上网这个事情处理好,你的弟妹们一定会很崇拜你这个大哥的.
简单~ 听说过火烧自焚吧 说俗话 死时一种解脱 不用我在说了吧 呵呵 有啥的。。 沉迷在游戏里 什么都能过去 不信试试看！！
觉得自己没责任感就强迫自己去培养责任感.以前我也是常年泡在里面,改变一下观念，想想未来,未来的你绝对不是现在这样.我相信你在你自己心中应该也不是一个什么都不是的人.所以，向他们证明,扛起你身上的担子,以后的路还长得很,戒网这点苦不算什么,以后诱惑还多得是,我今年也20.和你一样大.和你一样的经