女生 163cm 50kg 为什么一到96斤就再也减不下去了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 02:17:08
难道96斤就是我的极限 ？节食 ，运动， 减肥药 ，减肥茶 ，各种 ，能做的都做了， 意志不可谓不坚定（试过3天只喝蜂蜜柠檬水） ，过程也不可谓不艰苦（长达一年）， 可怎么后背和胳膊就是不变瘦 （上半身粗壮~下半身很细~ 眼看就比例不协调了！） ，就是达不到90斤呢 ，总是看起来肉肉的=。= 哭。。。。各位给点意见！拜托！
五楼的童鞋 首先感谢您的意见 但啤酒酵母粉真的没用。。。

减肥不能反反复复的，你的机体可能已经适应你长期吃得很少，所以你一旦吃点高热量的，甚至只是平时的饮食，身体就会立刻将他们转化成脂肪储存。身体不能判断你是在想减肥，还是在受饿。为了生命的延续，他们就会让你有更多的脂肪来抵御饥饿。

我164，46kg，最胖的时候也就50kj,高三的时候。慢慢还是瘦了的。

有的人局部老瘦不了，就是因为他们这些地方的脂肪活性不够。这个是不能改变的。

我今年从98减到90斤，现在又回到92了。坚持了大概一个月，没有吃晚饭，没有吃任何零食，拒绝饮料冰淇淋等。

你疯了你，96斤你还减，瘦了没人喜欢，都是骨头，我喜欢你现在的样子，这就是美

不要在减了,已经够瘦了

因为那是你正常体重，你再减的话，就会生病

96斤
再瘦就是人棍拉
我"老婆"97
刚刚好