大家有遇到健身房里教练背后说自己坏话的吗？

因为本人比较孤僻内向但是人不坏，跟教练关系一般..
已经半年多没去了，怀疑这个家伙在背后说我神经病之类的..
他以前在我跟前就翻健身房老板的坏话，我这次不去了，
人缘又一般，会不会说我坏话呢？我有点怀疑..
我这人疑心本来就比较重，你们说我是不是太多疑了？

我每次想到那个教练就不想去了，
我心眼小，又想去健身房，很矛盾，很痛苦..
我太爱去健身房了，但经常为人际关系发愁，又辛苦又累！
太在乎别人看法了..
因为我有心理疾病，可能健美是我唯一的出路，扬眉吐气的道路..
我不想放弃，但是老为这些小事发愁..
大家告诉我该怎么办？

我的QQ：22186560

太在意别人看法的人，通常都以为别人老是针对自己~~~首先，你不要太把自己当回事，本来嘛，都是普通人，人家干嘛要针对你一个？开你玩笑也别恼，笑一笑就算了，要觉得别扭，下次找机会也整整他就是了（对小心眼的人可不适用）。
至于说有人在你面前说别人坏话，正常，谁人人前不说好，谁人人后不说人？不跟他一起骂人，也不反驳他，听听就算了，你要真觉得这教练人品有问题，那换家健身房不就结了？
总之，如果你觉得自己孤僻内向，完全可以改过来，但是你先得把自己内心那份自卑和不必要的自尊（其实是以自我为中心）给甩掉，做到这一点，你会慢慢发现自己变开朗，活泼了~~~

说说也无所为的，能说你，说明还记得你。

他看你不顺眼是因为他素质不够高。或者他嫉妒你的那种少有沉默气质。

谁人背后无人说，谁人背后不说人，把他当个屁放了。

把教练的名字写在内裤上 放屁崩死他

鸟他干嘛 爱在背后说别人坏话的人 其实他的朋友更少

等过了一个月以后发现自己体型不好了 那才愁

把自己的良心方正，高傲的向前走

不要紧，了解自己最重要，你知道自己的不好的地方就已经是很厉害了！证明你是很积极的人啊！可以开诚布公地和大家讨论，本身就是很勇敢的。
但是其实自己看自己有时候会失误的，所以不要想那么多。多虑可以说成是智者，也可以说是心思缜密，不一定就是多疑。既然人蛮好，那教练何必会找你的事呢？
下属会在别人面前说老板不够好很常见，会和你说这些不好的人要么是把你当可以信任的朋友（你比较内向的话，很容易就会让人觉得你是个守口如瓶的人哦），要么就是他是孔子讲的“善柔”的那一类人。如果那么巧是后一种，你就必须学着接受啦，因为不够熟的话应该很难改变他性格吧！
为什么是唯一的出路呢？多走几个方向啊，一定可以开心的！
有很好的朋友吗？就是那种一定会守着你的朋友，去找他们安慰也蛮好！如果要求很高还没有的话，可以出去看看，看人很过瘾的（我不开心就到街上看人，很有效！）或者找情感寄托：写下来、努力喜欢一个明星、一首歌、一部电影、电视剧……
加油哦！这会儿我手上还打着石膏呢，很不方便，所以就不说了哦。