我想减肥，用22天可以吗？我140cm45kg。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 20:46:01
身上有不少肌肉，也有不少肥肉。年龄17。谁能帮我减肥啊？
身上有不少肌肉，也有不少肥肉。年龄11。谁能帮我减肥啊？

可以选择扎针灸，没有副作用，还可以调理内分泌

首先饮食是最重要的 其次就是运动啦
你可以去跳舞啊！~舞蹈是什么类型的都合适的，不仅能减肥还能愉悦心情，听我同事说北京悦舞舞蹈俱乐部还蛮不错的，看她的效果也很好。你也可以去百度上搜搜啊~~~~