求一些西方舞种类，比如伦巴和华尔兹，不要街舞

拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、牛仔、斗牛）
摩登舞（华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、弧步、快步弧步）

个人认为拉丁最好

其他舞种的话,一般从小就开始学

拉丁 成人也可以

多的很,我个人很喜欢牛仔舞~很洋气又好看,又十分减肥,但是我觉得你要学好舞蹈的话就去学现代舞或当代舞(不是一般人认为的街舞之类的),对素质的提高有很大的帮助

推荐学肚皮舞和桑巴 动作快 适合年轻人 很多与朋友玩的场合也用得上

拉丁舞。不需要软功，很轻松。练起来减肥。