高分~我脾气很大经常冲动砸玻璃动手打人~寻问题根源~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 04:02:00
我近期脾气很大 打了好几次架~~看谁都不太顺眼~ 有时候会因为一件事大发脾气~偶尔也会莫名奇妙的发脾气~~
感觉脑子里一直想某些自己很不爽的事 ~~一想起不好的事(每次都不一样~不经意)~心里就好像被闷住了~感觉全身的血都在沸腾~~浑身发热感觉眼球充血~脑子里就想到了一些极端的做法 比如砸玻璃仍砖头往死里打人~~有时候一怒了就不管三七二十一了 感觉脑袋里空白 就只想打打杀杀的~~有时候自己也想控制~~~可是很无奈。。。

我现在不知道是我心理不健康 还是我心里有病~~~~

还是我体内的内分泌等导致的我精神失常?

很痛苦 求解答 (我是一名音乐工作者 平日普遍乐观开朗)

太压抑了吧。最近肯定有什么事情发生。不要想太多。想开一点。

去郊外旅游 散心

或者 玩游戏

或者 你干点你喜欢的 事情

等等

不提倡看医生 医生一说话 就说很严重 不提倡去医院

主要在自己 去调剂

出去游玩,最好到海边放松下.

太压抑了吧。最近肯定有什么事情发生。不要想太多。想开一点。

心理变态

人生没有过不去的坎

能当大侠了