我的行为是否构成侮辱或者诽谤？高人指点不胜感激··

1、你所说的情况属实的话：不构成诽谤，但属于侵犯你前女朋友的隐私权，严后果严重的构成侮辱罪。

2、从你所说情况看：你只是对前女朋友写了一封道歉信和否认信，如果你前女朋友告你的话，也就是让你在所发15个好友的范围内进行澄清并向前女朋友赔礼道歉，顶多再让你赔偿前女朋友一些精神损害抚慰金，没有什么太大的事。

3、但最好还是和她协商解决，毕竟你有错在先。

4、如果你和现女朋友分手是因为前女朋友采取了不法手段，你也可以收集证据告诉她你准备告她，也可能会以牙还牙报复她、让她也和现男友分手：以此为条件和她谈判，争取协商解决。

呵呵，说句题外的话，你前女朋友不会是还对你有感情才拆散你和现女朋友吧？还是前女朋友只是恨你？

《刑法》第二百四十六条：以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
你以电子邮件的方式向她的好友散发她的一些过去的行为，有些都无从考证了，你的行为可能构成了诽谤罪，如果你积极认错，她可能会网开一面不告去你的。 或者你的行为情节上不太严重，且后来有积极认错，判的话会从轻处罚的。
仅供参考，以上。

侵犯对方的隐私权，对方可以告你。

反正是犯法 和诽谤罪也是站得上的 但情节严不严重就要法院来说了
最好私下解决

（刑法第246条）：故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为，被视为诽谤罪。

你如果拿不出相应的证据来证明你所发的电子邮件内容是真实的，那么你有可能要承担相应的责任！除非她不告你！