早晨总是睡懒觉起不来导致上班经常迟到

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 11:34:14
不知道为什么，我特别喜欢睡懒觉，越是上班的时候早晨就越困，困的要命，那种困的感觉真的是生不如死。设个闹铃也没用，天天我女朋友给我打电话叫我，有时候都能又睡着了。导致经常上班迟到，谁有什么解决的办法呀？别说用多少个闹钟了，那个没什么用的。。。
我每天早晨8点半上班，所以7点半就得起床，但是我每天早晨都得等到将近8点才起床，所以经常迟到。如果放假我也就睡到8-9点自己就醒了，就差一个小时为什么我那么困啊.........

不管我几点睡觉都一样，我试过，又一次我8点半就睡觉了，第二天早晨还是困.....

自己的心态咯！自己在心里老是暗示着上班累！不想上！之类的种种！所以才让自己会有那种很疲惫的感觉！试下能不能不上班当乐趣吧！

强迫自己5点起床再看看书或晨练什么的，不过要晚上11点之前就睡觉。我就是这样

晚上提前一小时睡觉,改变自己的作息习惯.

你的生物钟有问题，比较麻烦。

我觉得你这算是一各类型了，因为我们宿舍有个和你一样的人。不能说你们不求上进，只是说你们不想让自己活得太累，觉得迟到不对还是没办法不迟到。
你的这种情况也很正常，年轻人就爱睡觉的。可见你没有烦恼，如果你真有那种“震撼灵魂的”烦恼的话，睡觉就不会那么踏实，对我而言，像高考啊春游啊我多会睡不着而且早早醒来；或者就是你的心太疲惫，有点自我保护，因为睡觉就是在弥补灵魂收到的创伤。
你也许认为这是一个小缺点，我却认为这和你的心理有关。
鄙薄见解。