我的记忆力不太好，怎样增强记忆力？？？速求！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 16:09:16
一定要快，好，准。不要药物！

那就多吃一些核桃，还要保证睡眠~~随身准备一个小册子，把需要记得东西记在上面，没事拿出来看一看

每天背一定量的课文/单词/数字等，记忆好都是训练出来的。