为什磨上午学习会头昏

如果你是在上课时间这样的话，你可以试着记笔记，努力跟上老师的上课节奏，使自己对老师的上课内容感兴趣，这样就不会头昏了；
如果你是在放假时有这种感觉，不如就先睡一会儿，或者听听音乐、做做运动、看看杂志，这样精神应该就会好一点。
希望对你有帮助。

下课时
小睡一下

上午学习的时候，大脑还没有缓冲过来。在学习时，大脑在活动，也许你是昨晚没有休息好，所以在第二天起床的时候大脑皮层还没有“休息”好。睡眠时间不足，是早晨头晕最大的“嫌疑犯”。如果你是早晨一起床就头晕，那你可以适当地听一些缓慢的、轻松的音乐，舒缓一下大脑。还有，早晨起来时不要一醒来就立刻起床，要清醒一会儿，醒过来后过2—5分钟在起床。

晚上早点睡

你不错了，我下午还晕呢