怎样才可以不烦恼,??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 01:42:56
我总是胡思乱想,庸人自扰,,想到神经病,就害怕自己也会,然后就每天想常弄的自己很烦恼,还有一些事情也是这样,,弄到对生活没信心再这样下去,,我怕自己会受不了,有什么方法可以不胡思乱想的,让自己对生活又有了信心,我现在是不去想这些事情,就觉得舒服点,,但是,无聊的时候又去想了,,不知道怎么办,谁有个办法可以帮助下我,,

应该是心里比较压抑吧，或许心里藏着什么心事困扰自己，也许对生活没有信心，对自己没有信心，这种状况很正常的，很多年轻人都会有的，烦恼是现在人最常见的啊，克服烦恼的话，最好看看心理医生，或者多和朋友们在一起相处，不要一直一个人庸人自扰的处在这种状况之下，只会越想越复杂，充实一下自己，开心的活着最重要，一直这样的话会很累的、祝福你。

人这一辈子活得时间很短，看看那些死的人，想想你这一辈子，还有什么理由去烦恼呢？

LS说的对 ，多找些事情做做，然后充实自己的生活，你就没有多余时间来胡思乱想了。

你是无聊的 找点事做吧