投篮时左手扶在哪里？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 22:36:07
是不是国内的和国外教练方法不一样呢？
在国内很少有见人左手扶在正上的
一般标准动作都是在正左方
我参加的几个训练营，教练教的也是在正左方
但观察NBA球员的话，基本都是在正上方的

我投篮时手在正左的
试了几下扶在上面
感觉挺难掌握。。

对于单手投篮来说，左手扶球位置是侧面靠上但不要刻意的去选位置，但左手一定要尽量不要用力，球离开右手时左手不要碰到球！右手靠食指，中指，无名指用力，还有手腕用力，一般是掌心不接触球！对于双手投篮来说，双手同时用力，各在球的两侧靠下的位置即可。
从准备动作开始讲起，我们侧身站立面 向篮圈，从腰部双手抱住球，从这个动作开始，你的投篮动作就开始了，从这个动作开始，以后的每个步骤就都关乎到你的进球了。

正规的当然是在左边扶着了，不过科比在前两天的采访中也说过只要能投进就行，不需要刻意去注意姿势，因为球场存在很多变化，如果别人来封盖你就得随机应变，如果还是一本正经的，就要吃火锅了！

球的正左边。。这是标准姿势。其他的是个人习惯

《高端访问》中科比说怎么投顺手就怎么投 不用考虑那么多 找的适合自己的就行了