怎样防止左手在投篮时出到力

左手是辅助的
就把左手贴着球
用右手的手腕发力，右手指尖把球送出去

练习的时候 多练下单手抛球感觉有了 出现的问题就是不稳 这时候左手就可以轻扶 协助右手稳住球了

我左手力量有点大 结果现在是左手投篮了 感觉还好 防守的人会不习惯 右手也可以投篮就是不太熟练

这个你把左手竖直轻轻贴到球上，不要用力，投篮右手用力就好．

先练习单手投篮 慢慢的习惯了就可以了

姿势 别人都说我投篮靠一只手..我倒想改成两只手

建议你在原地向上练习投篮，看球是否直上直下，以此控制左手的力量。投篮是练出来的，没有诀窍的。球投出去应该是转的，这样有时碰到框也能转进去。